Aula grátis
Inscrições abertas · Oeiras

Treine Kung Fu em Oeiras. A sua primeira aula é por nossa conta.

Tradição Shaolin para adultos e crianças, no coração de Oeiras. Venha experimentar sem compromisso e sinta o que é treinar num clube com história.

Mais de duas décadas de história
Todas as idades, dos 4 aos 70
Sem experiência necessária
As nossas modalidades

Há um caminho certo para si

Quatro disciplinas, uma só filosofia: crescer no corpo e na mente, ao seu ritmo.

01Adultos

Kung Fu Adultos

Força, técnica e disciplina. Um treino completo de corpo e mente, para todos os níveis e sem pressão.

024 aos 14 anos

Kung Fu Kids

Para os mais novos. Concentração, respeito e confiança através do movimento, num ambiente seguro.

03Bem-estar

Chi Kung

Energia e equilíbrio. Movimentos suaves que cuidam do corpo, melhoram a postura e acalmam a mente.

04Tradição

Dança do Leão

A arte ancestral que dá vida às festas. Ritmo, coordenação e um forte espírito de equipa.

25+
anos a formar alunos
4
modalidades
100%
linhagem Shaolin
4-70
idades bem-vindas

"Cheguei sem nunca ter treinado e fui recebido como se fosse de casa. Hoje não falto a uma aula."

Pedro M., aluno de Kung Fu

"Pus o meu filho no Kung Fu Kids pela disciplina. Ganhou foco, postura e amigos para a vida."

Sofia R., mãe de aluno

Testemunhos de exemplo. Na versão final entram depoimentos e fotos reais dos alunos do clube.

Simples de começar

Da curiosidade ao primeiro treino

1

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Preencha o formulário. Ligamos a confirmar o melhor horário para si.

2

Venha treinar

Traga apenas roupa confortável e água. Do resto tratamos nós.

3

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Gostou? Escolha o plano que faz sentido e junte-se à família Hong Long.

Horários e localização

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Horários de exemplo, a confirmar com o clube na versão final.

Kung Fu Adultos2ª e 4ª · 19h00 às 20h30
Kung Fu Kids3ª e 5ª · 18h00 às 19h00
Chi KungSábado · 10h00 às 11h00
Dança do LeãoSábado · 11h30 às 13h00

Centro Cultural da Lage

Rua da Freiria 3, Oeiras

Quero experimentar
Perguntas frequentes

Antes de começar

Preciso de experiência para começar?+
Não. A grande maioria dos nossos alunos começou do zero. As aulas adaptam-se sempre ao seu nível, do primeiro dia em diante.
Que idade é preciso ter?+
Temos turmas dos 4 aos 70 anos. Seja para uma criança, um adulto ativo ou alguém que procura bem-estar, há sempre uma modalidade certa.
Tenho de estar em forma?+
Não. O treino constrói a sua forma física ao seu ritmo. Vai sentir a evolução semana após semana, sem pressão.
O que devo levar à primeira aula?+
Apenas roupa confortável e uma garrafa de água. O resto explicamos quando chegar ao clube.
A aula experimental é mesmo grátis?+
É, e sem qualquer compromisso. Só queremos que sinta como é treinar connosco antes de decidir.
1ª aula grátis · sem compromisso

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